I am an Ironman

Vor einem guten Jahr fing mit der Anmeldung zum Ironman Kärnten der lange Weg zum ersten Ironman an. Was war das für eine spannende Zeit. Ab dem 1.10. starteten wir mit dem Training. Ab Ende Okober wieder mit dem altbewährten Team TS-Feuerreiter mit Hoppel, Pxpress und Zettel wieder in den Winterpokal, wo wir endlich mal … Mehr I am an Ironman

Wie schaut´s aus?

Gut! Wir haben die Wochen, in denen wir nicht trainieren konnten sicher nicht aufgeholt, aber kompensiert. Die letzte Zeit lief das Training gut, wir sind nach einer kurzen Anlaufphase  wieder voll eingestiegen. Diese Woche war dann Entlastung, d.h. 56 Rad, 25 Laufen, 2,5 Schwimmen. Pfingsten waren wir in Klagenfurt zum Ironmancamp und zur Besichtigung von … Mehr Wie schaut´s aus?

Zahlenwerk

Moin Leute, hier und heute einfach mal ein paar nackte Zahlen, da wir seit 3 Wochen wieder im Training sind. Die letzten beiden davon waren echt hart- wir hatten noch 2 Tage Urlaub und haben die entsprechend genutzt. Über Pfingsten geht es nach Klagenfurt zum IM-Camp. Strecken besichtigen, mal das Hotel checken wo wir im … Mehr Zahlenwerk

Rain in May

Wow. Wir sind ja wieder im Training und sind bisher in dieser Woche schon 10 Stunden fleissig gewesen…..u. a. gestern 140 KM im Dauerregen!