Trainingszusammenfassung November

Monat zwei auf dem Weg nach Klagenfurt ist erledigt. Trotz der

Tage an der Ostsee, sind wir knapp unter den Oktoberzahlen geblieben.

Liegt daran, dass der Oktober mit einem langen Wochenende anfing und mit

einem Wochenende aufhörte.

In Zahlen:

  • swim 17,7 KM
  • bike 368 KM
  • run 98

Beide Monate unter Soll, was aber sicher um die Zeit normal und richtig ist.

Ich wünsche euch einen schönen Dezember.

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